Coração Ansioso

Carrega no Play e respira...

A respiração lenta e profunda ajuda a acalmar.

Bastam 5 minutos
É o suficiente para atingir um estado calmo e relaxado.
Esquece o mundo
Este momento é teu, saboreia e esquece tudo o que te rodeia.
Ouve a música
Respirar e ouvir música são os ingredientes que precisas.